四禅八定

佛说小乘的“内明”、“定学”,通称为四禅八定,那是佛法和世间任何宗教、宗派,或一般学者都可能进入的一种身心修养境界。
它的进度层次分作四禅:
初禅,心一境性,离生喜乐;
二禅,定生喜乐;
三禅,离喜妙乐;
四禅,舍念清净。
它的心智境界,分作四定:
空无边处定
识无边处定
无所有处定
非想非非想处定

但佛说四禅八家是共法。也就是说:佛法和其他方面的修证程序,在身心的过程上,自有彼此经验相同,身心相同感受之处。
至于佛法另有不同于共法的“定”境,就是阿罗汉的“灭尽处定”。
所以佛学把它综合起来,便叫做“九次第定”。这便是小乘佛学修证功夫的学问。

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